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명절련휴 어린이 빙설운동 참여시 주의해야 할 점 3가지→
조글로미디어(ZOGLO) 2023년12월29일 14시48분    조회:3310
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12월 28일 국가위생건강위원회 기자회견에서 북경아동병원 주임의사 왕전은 양력설련휴 어린이가 빙설운동에 참여할시 가장 관건적인 것이 안전문제에 주의를 기울이는 것이라고 지적했다.

첫째, 부모는 자녀를 위해 정규적이고 안전한 활동장소와 오락시설을 선택해야 하고 활동장소의 안전시설 상황을 료해해야 하며 그중에는 안전표식, 구조설비와 기기들이 구비되여 있는지 등이 포함되여 있다. 아이를 데리고 야외로 스케이트를 타러가지 않아야 한다.

둘째, 부모는 자녀가 참여할 활동의 안전성을 평가하고 나이, 키, 신체조건에 맞는 활동을 선택해야 한다. 부모와 자녀 모두 개인의 빙설운동 기술과 기교를 정확하게 평가하고 능력범위를 벗어난 동작과 행동을 하지 않아야 한다. 야외 빙설운동을 할 때는 기후상황을 먼저 파악하고 상황이 매우 나쁠 경우 가급적 참여하지 않도록 해야 한다.

셋째, 빙설운동에 참여하려면 아이의 건강상태를 잘 유지해야 한다. 활동하기 전에 충분한 준비운동을 진행해야지 그렇지 않으면 아이 근육부상과 접질을 유발할 수 있다. 아이가 빙상운동에 참여할 때 안전보호도구, 례하면 모자, 헬멧, 팔꿈치보호대, 무릎보호대, 고글, 장갑 등을 착용했는지 확인해야 한다.

옷차림에서는 편안함을 위주로 해야 한다. 될수록 많은 옷을 준비해 증감을 제때에 해야 한다. 이외 신발과 양말의 따뜻함을 보장해야 하고 일단 습기가 차면 동상을 방지하기 위해 제때 교체해야 한다. 몸에 붙는 옷은 될수록 면직물을 입지 않아야 한다. 땀이 나면 면직물이 수분을 많이 흡수하고 운동을 멈추면 수분이 단기간내에 증발하기 어려워 아이가 추위를 느끼고 심지어 감기에 걸릴 수도 있다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 장민영)

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