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당신의 숙면은 안녕하십니까? 세계 수면의 날

[ 2018년 03월 22일 07시 49분 조회:6384 ]

'세계 수면의 날'을 맞으며 21일,다양한 수면포즈를 카메라에 담았다. 수면의 날은 세계수면의학협회가 2008년부터 수면 장애로 인한 사회적 부담을 줄이기 위해 제정한 날이다. 한국 수면학회는 최근 '건강한 수면 7대 수칙'을 발표했다. (1)수면과 기상 시간을 규칙적으로 유지하라 (2)주말에 너무 오래 자지 말라 (3)낮에는 밝은 빛을 쬐고 밤에는 빛을 피하라 (4)지나친 카페인 섭취와 음주를 삼가라 (5)졸리면 낮잠을 자라 (6)늦은 저녁 운동은 피하라 (7)수면 장애는 전문가의 도움을 받아라. 종합

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중국인민지원군 유해 인도식 한국서

28일 오전 인천 중구 운서동 인천국제공항에서 열린 제5차 중국인민지원군 유해 인도식에서 중국군 의장대가 유해가 담긴 봉안함을 중국 수송기로 운구하고 있다. 한국 국방부는 2014년부터 2017년까지 매년 1회씩, 569구의 중국군 유해를 송환했으며 이날 중국인민지원군 전사자 20구의 유해를 중국에 인도했다. 시각중국
2018-03-28

습근평 김정은 북경서 중조정상회담

중조 정상 회담 [신화망 베이징 3월 28일] 시진핑(習近平 습근평) 중공중앙 총서기, 국가주석의 초청에 응해 김정은 조선노동당 위원장, 국무위원회 위원장이 3월 25일 부터 28일 까지 중국에 대해 비공식 방문을 진행했다. 방문기간에 시진핑은 인민대회당에서 김정은과 회담을 진행했다. 시진핑 총...
2018-03-28

황사 할빈 강타...

3월 27일, 황사가 흑룡강성 할빈시를 강타했다. 할빈시기상대는 당일 오전 태풍남색경보를 발령, 할빈지역에 황사를 동반한 5~6급의 태풍이 들이닥칠 것으로 예보했다. 이날 갑자기 들이닥친 불청객으로 하여 마스크를 챙기지 못한 시민들은 손으로 코를 감싸고 가던 길을 재촉했다. 봉황넷
2018-03-28

중한 女스타들 건강미 대결

2011 미스 비키니 대회에서 우승하며 이름을 알린 문가비가 26일 방송된 ‘토크몬’에 출연해 화제가 되고 있다. 그녀는 구릿빛 피부와 서구적인 몸매로 혹시 혼혈이 아니냐는 질문을 받기도 한다고. 최근 많은 여성 스타들이 더 이상 마른 몸매만을 추구하지 않는 것으로 나타났다. 일부 연예인들은 헬스장에서...
2018-03-28

‘농민 스키팀’?…스키가 우리 생활을 바꿔 놨어요

눈이 내린 후 완커(萬科) 쑹화후(松花湖) 스키장에 햇볕이 따사롭게 비치기 시작하며 하얀 슬로프가 환상적인 뷰를 완성했다. 눈앞에 펼쳐진 하얀 풍경 속에서는 상급자 코스를 누비는 스키 선수들의 모습만이 보인다. S자 라인을 만들며 코스를 내려오는 모습이 너무나 우아하다. 슬로프 아래쪽에는 선수들이 일으킨 눈보...
2018-03-28

[속보]대만 고웅서 총격전...비적 1명 사살 2명 나포

CCTV에 따르면 27일 새벽, 대만 남쪽 항구도시인 고웅에서 총격전이 벌어졌다. 경찰이 비적들을 향해 총을 22발 련발, 비적 1명이 사살됐고 두명이 나포됐다. 경찰들은 비적이 타고온 차량에서 소총 2자루, 권총 4자루와 수류탄을 발견했다.현재 사건은 조사중이다. 봉황넷
2018-03-27

‘미스티’ 종영...중한 드라마 역대급 커리어우먼 재조명

24일 종영된 JTBC 드라마 ‘미스티’에서 한국 최고의 앵커 역할을 완벽하게 소화하고 있는 배우 김남주는 캐릭터 연구를 위해 어느 때보다도 열심히 연구하고 노력했다. 그녀는 격정적인 멜로 장면, 섬세한 감정 연기, 카리스마 넘치는 연기를 펼쳤고 한국 최고의 배우임을 다시 한 번 입증했다.올해 48세...
2018-03-27

중국 두번째 ‘화룽 1호’ 원자로, 돔형 지붕 건설 완료

중국핵공업그룹(CNNC) 푸칭(福淸)원자력발전소 6호 유닛의 돔형 지붕이 설치됐다. 6호 유닛은 2017년 5월 완공된 푸칭원자력발전소 5호 유닛에 이어 중국 내 2번째 돔형 지붕 ‘화룽 1호(華龍一號)’ 원자로를 갖춘 원자력 유닛이 되었다. 돔형 지붕은 원자력발전 건설에 중요한 위치를 차지한다. 이번 돔형 지붕...
2018-03-27

北斗 지도 APP 5월 출시 예상

중국 언론 보도에 따르면 베이더우(北斗) 위성항법 서비스에 기반한 베이더우 지도 APP이 5월 1일 정식 출시될 것으로 예상된다. 베이더우 지도가 직관적이고 편리한 길 안내, 분명하고 명확한 음성 안내로 주요 도로와 갓길, 로터리, 고속도로의 도로 표지판 및 실제 도로 안내를 지원해 복잡한 도로상황에 유연하게 대처...
2018-03-27

귀주에서 ‘아시아 최장 동굴’ 발견…238.48km 기록 경신

3월24일, 2018년 솽허동(雙河洞) 국제동굴과학탐사 뉴스브리핑의 소식에 따르면 탐측 결과 구이저우(귀주) 솽허동의 길이는 238.48km로 말레이시아 클리어 워터 동굴(Clear Water Cave)의 기록을 깨고 ‘아시아 최장 동굴’이 되었다. 신화망
2018-03-26

날벼락! 얼음덩이 녹으면서 자가용 덮쳐

3월 25일,장춘시 위성로 모 아빠트단지내의 한 주민집 꼭대기에 얼어붙어있던 거대한 얼음덩이가 녹아 떨어지면서 집아래 세워두었던 승용차를 엄중히 훼손시킨 사건이 발생했다. 서너메터길이에 두메터 너비의 큰 얼음덩이는 20여메터 높이의 7층집 옥상에서부터 떨어진후 차를 덮치면서 두동강이 났다. 이 사고로 차가 엄...
2018-03-26

지구는 평평하다? 손수 만든 고철로켓으로 증명 나선 미국 남성

"지구가 둥근지 내 눈으로 직접 확인하고파" 독학으로 로켓 과학을 익힌 미국의 마이크 휴즈(61)라는 남성이 24일(현지시간), 무모한 실험에 나선다. '우주 비행사들이 지구를 둥글다고 조작했다'는 음모론을 증명하겠다며 고철로 손수 만든 유인 로켓을 타고 비행했던 것이다. 그는 자신이 제작한 로켓에 끈으로 ...
2018-03-26

고성희 탕웨이 등 남심 저격하는 중한 ‘여신 대결’

22일 오전 모 인터넷 포털사이트 인기검색어 오른 배우 이지아는 지난 21일 tvN 드라마 ‘나의 아저씨’를 통해 안방극장으로 컴백했다. 이지아는 파격적인 배역을 맡으며 자신의 외모적 매력과 배우로서의 매력을 동시에 어필하는 데 성공했다. 많은 여성 스타들은 볼륨감 있는 몸매와 특유의 카리스마 등으로 ...
2018-03-26

트럼프 대중국 '무역전쟁' 도발

도널드 트럼프 미국 대통령이 중국을 향해 '무역전쟁'을 도발했다. 22일(현지시간) CBS뉴스 등에 따르면 트럼프 대통령은 이날 미국 무역대표부(USTR)를 향해 중국산 제품에 500억달러 상당의 관세를 향후 45일 안에 부과하라는 행정명령에 서명했다. 이와 함께 재무부에는 60일 안에 중국 투자 제한에 ...
2018-03-23

중국 무인운전 테스트기지 최초 건설 전망

며칠 전 광둥(廣東, 광동)성 경제정보화위원회 책임자가 화웨이(華為), 알리바바(阿裏巴巴), 텐센트(騰訊•텅쉰) 등과 협력하여 광치[廣汽•광저우 자동차(GAC)]에서 무인운전 테스트에 나섰다고 밝혔다. 광둥은 현재 광둥 북부지역에 무인운전 테스트기지 건설을 계획하고 있으며 해당 기지는 중국 최초의 무인운...
2018-03-23

차기 국무원 지도자 및 조직 부처 책임자

2018양회 특집보도 더보기
2018-03-23

아프간 카불서 is 자폭테러…30여명 사망 60여명 부상

21일(현지시간), 아프간의 카불에서 is의 자살폭탄테러가 발생해 30여명이 사망하고 60명이 넘는 부상자가 발생했다. 이란식 새해 첫날을 축하하는 카불의 한 시아파 사원. 테러범은 사원 안으로 들어가려다 경비를 뚫지 못하자 도로 위에서 폭탄을 터뜨렸다. 17년째 탈레반과 내전 중인 아프간에서 is까지 ...
2018-03-23

‘북경 2022년 동계 올림픽·패럴림픽 엠블럼’ 우표 금·은 복제 특허제품 출시

3월 21일, 중국 쇼트트랙팀 팀원 우다징(武大靖), 쉬훙즈(許宏志), 런쯔웨이(任子威), 취춘위(曲春雨)와 리진위(李靳宇)(왼쪽에서 오른쪽 순)가 발표회에 참석했다. 21일, 베이징(北京) 동계올림픽 조직위원회의 허락을 받고 발행한 ‘베이징 2022년 동계올림픽·동계패럴림픽 엠블럼’ 우표 순 금·...
2018-03-23

당신의 숙면은 안녕하십니까? 세계 수면의 날

'세계 수면의 날'을 맞으며 21일,다양한 수면포즈를 카메라에 담았다. 수면의 날은 세계수면의학협회가 2008년부터 수면 장애로 인한 사회적 부담을 줄이기 위해 제정한 날이다. 한국 수면학회는 최근 '건강한 수면 7대 수칙'을 발표했다. (1)수면과 기상 시간을 규칙적으로 유지하라 (2)주말에 너무...
2018-03-22

조선족농악무 철령에 떴다...무형문화재 선전행사 펼쳐

3월18일은 음력으로 2월 2일, 예로부터 룡대두-춘룡절이라 한다. 이날 료녕성문화청에서 2018년 ‘문화와 자연유산의 날’행사를 주최, 료녕성 중점 민생프로젝트—무형문화재 교정및사회구역 진출 가동식이 철령시 주필원(驻跸园)광장에서 있었다. 이날 오전, 철령시도...
2018-03-22

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